Por que Alguns Bebês Têm Refluxo? Como Lidar com Esse Problema? 🤱💦

Suanen
6 de fev.
4 min de leitura

Se você é mãe de um recém-nascido ou de um bebê pequeno, é provável que já tenha lidado com golfadas frequentes após as mamadas. Esse fenômeno pode ser um sinal de refluxo gastroesofágico (RGE), algo comum em bebês nos primeiros meses de vida.

Mas, afinal, por que alguns bebês têm refluxo? Quando se preocupar? E como aliviar esse desconforto? Se essas dúvidas já passaram pela sua cabeça, fique tranquila! Neste artigo, vamos falar sobre as causas do refluxo em bebês, quando ele deixa de ser normal e como ajudar seu filho a se sentir melhor. Vamos juntas? 💛

🔎 O Que é Refluxo em Bebês?

O refluxo gastroesofágico (RGE) acontece quando o leite volta do estômago para o esôfago e, às vezes, chega até a boca do bebê. Isso ocorre porque o músculo responsável por manter o alimento no estômago ainda está imaturo, o que facilita esse retorno.

A maioria dos bebês apresenta algum grau de refluxo nos primeiros meses de vida, e isso é considerado normal. No entanto, quando o refluxo causa dor, irritabilidade, dificuldade para ganhar peso ou outros sintomas intensos, ele pode ser classificado como refluxo gastroesofágico patológico (RGEG), que requer acompanhamento médico.

📌 Importante: Refluxo não é o mesmo que regurgitação comum! Regurgitar pequenas quantidades de leite é esperado em bebês saudáveis e não costuma causar dor ou desconforto.

🤔 Por Que Alguns Bebês Têm Refluxo?

Algumas razões explicam por que alguns bebês são mais propensos ao refluxo do que outros:

✅ Imaturidade do Esfíncter Esofágico: O músculo que impede o retorno do leite para o esôfago ainda não está totalmente desenvolvido nos primeiros meses.

✅ Alimentação Líquida: O leite materno e as fórmulas são líquidos, facilitando o retorno ao esôfago.

✅ Posição deitada na maior parte do tempo: Como os bebês ainda não sentam sozinhos, passam a maior parte do tempo deitados, o que favorece o refluxo.

✅ Prematuridade: Bebês prematuros costumam ter um sistema digestivo ainda mais imaturo, o que pode intensificar os episódios de refluxo.

✅ Fatores genéticos: Alguns bebês podem ter uma predisposição genética para desenvolver refluxo.

✅ Alergia à Proteína do Leite de Vaca (APLV): Em alguns casos, o refluxo pode estar relacionado a uma reação do organismo do bebê à proteína do leite de vaca, especialmente se houver outros sintomas como sangue nas fezes e cólicas intensas.

🛑 Quando o Refluxo Pode Ser um Problema?

Embora o refluxo seja comum e geralmente não cause complicações, é importante ficar atenta a sinais de alerta que indicam que algo pode estar errado.

⚠️ Procure um pediatra se o bebê apresentar:

🔴 Refluxo persistente que interfere no ganho de peso.

🔴 Irritabilidade extrema após as mamadas (choros intensos e constantes).

🔴 Dificuldade para dormir devido ao desconforto.

🔴 Recusa frequente do leite.

🔴 Engasgos frequentes ou crises de tosse.

🔴 Vômitos intensos e frequentes, não apenas regurgitações leves.

🔴 Sangue no vômito ou fezes escuras.

Se o bebê tem refluxo e não apresenta esses sinais, ele provavelmente se trata de um refluxo fisiológico, que tende a melhorar com o tempo.

No entanto, se houver dor intensa ou impacto no desenvolvimento do bebê, o pediatra pode avaliar a necessidade de ajustes na rotina ou mesmo de algum tratamento específico.

💡 Como Lidar com o Refluxo do Bebê?

Se o seu bebê tem refluxo, algumas estratégias simples podem ajudar a reduzir os episódios e o desconforto. Aqui estão algumas dicas valiosas para o dia a dia! 👇

🥛 1. Ajuste a Posição Durante e Após as Mamadas

✔️ Mantenha o bebê semi-sentado durante as mamadas, em um ângulo de pelo menos 30 a 45 graus.

✔️ Após a mamada, segure o bebê em pé por 20 a 30 minutos para ajudar a digestão.

📌 Evite deitar o bebê logo após a alimentação! Isso pode aumentar a regurgitação.

🍼 2. Ofereça Mamadas Menores e Mais Frequentes

✔️ Bebês que mamam grandes quantidades de uma vez podem ter mais refluxo.

✔️ Se possível, diminua a quantidade de leite por mamada e aumente a frequência, dando tempo para o estômago digerir melhor.

💨 3. Ajude o Bebê a Arrotar

✔️ Após cada mamada, coloque o bebê no seu ombro e espere ele arrotar antes de deitá-lo.

✔️ Em alguns casos, pausas durante a amamentação para que o bebê arrote podem ajudar a evitar refluxos.

📌 Dica extra: Alguns bebês levam mais tempo para arrotar, então tenha paciência e mantenha o bebê na posição vertical por um tempo maior, se necessário.

🛏️ 4. Posicione o Bebê Corretamente ao Dormir

✔️ Sempre coloque o bebê para dormir de barriga para cima! Essa é a posição mais segura para prevenir a Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL).

✔️ Eleve levemente a cabeceira do berço com uma inclinação suave (converse com o pediatra sobre a melhor forma de fazer isso com segurança).

📌 Atenção! Não use travesseiros ou almofadas anti-refluxo, pois podem aumentar o risco de sufocamento.

🚫 5. Evite Alimentos que Pioram o Refluxo (Para Mães que Amamentam)

Se você está amamentando, alguns alimentos podem aumentar o desconforto do bebê com refluxo.

🥤 O que evitar: Café, chocolate, leite de vaca e derivados, alimentos muito gordurosos ou condimentados.

📌 Dica: Faça um teste retirando um alimento por vez e observe se há melhora nos sintomas do bebê.

🌟 O Refluxo Vai Passar?

Sim! Na maioria dos casos, o refluxo melhora sozinho conforme o bebê cresce. Geralmente, entre 6 e 12 meses, quando o bebê já está sentado e começa a introdução alimentar, o refluxo diminui bastante.

Se o refluxo for intenso ou não melhorar com o tempo, o pediatra pode recomendar tratamento com medicamentos específicos para reduzir a acidez do estômago e aliviar o desconforto.

📌 Importante: Nunca administre remédios sem orientação médica!

💬 Conclusão: Como Ajudar Seu Bebê com Refluxo?

O refluxo é comum nos primeiros meses e, na maioria dos casos, não causa problemas graves. Mas entender os sinais, ajustar a rotina do bebê e manter o acompanhamento pediátrico são essenciais para garantir mais conforto e bem-estar para o seu pequeno.

💬 Agora me conta: seu bebê já teve refluxo? O que ajudou a aliviar os sintomas? Compartilhe sua experiência nos comentários! 🥰